
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| テープの両端から15〜20cmほどまで切れ込みを入れ、真中で裏紙を二つに破ります | テープの真ん中(裏紙をやぶったところ)にかかとを置きます | 切れ込みが入ったテープの両端を持ち、内くるぶしの上まで貼ります | テープの両端をそれぞれ外くるぶし側に回して貼ります | 外側のテープも外くるぶしの上まで貼り、内くるぶし側に回して貼ります | 完成 |
| 1 | 2 | 3 |
![]() |
![]() |
![]() |
| 母趾から貼り始め、かかとへテープを持っていきます | かかとを回して足の外側から足の裏へ下り、土踏まずから足の甲まで貼ります | 完成 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| 用意したテープの両端から15〜20cmほどまで切れ込みをいれ、中央の部分で裏紙を二つに破ります | ヒザの裏にテープの真中を当て、両側からテープを前に引き出します | 両側から引き出したテープをお皿の上下にそれぞれ貼ります | 反対側のテープも同様に貼ります | 完成 |
| 1 | 2 | 3 |
![]() |
![]() |
![]() |
| テーピングする側の手を反対側の肩の方へ持っていくようにして、テーピングする肩の部分をストレッチした状態にしてください。 三角筋から肩甲骨(背中側)の部分にテープを貼ります |
同様に三角筋から首までの部分に貼ってください | 完成 |
| 1 | 2 |
![]() |
![]() |
| ふくらはぎをストレッチした状態で、かかとの下からふくらはぎの上までテープを貼ります | 必要に応じて、ふくらはぎに貼る位置をずらして、1を2〜3回繰り返します |
| 1 | 2 | 3 | |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| 腰をやや曲げ、テーピングする部分をストレッチした状態で、縦に2本(背骨の両側)テープを貼ります | そのままの姿勢で腰の中央から片側ずつ、水平方向にテープを貼ります | 完成 | |
| アシックス・テーピング商品一覧 (裏紙付伸縮性粘着テープ) | |||||||||||||||
| 2.5cm幅 | 3.75cm幅 | 5.0cm幅 | 7.5cm幅 | ||||||||||||
| 手首・指 | 足首・ふくらはぎ・肘 | 膝・大腿部(太もも)・腰・肩 | 膝・大腿部(太もも)・腰・肩 | ||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||||
| パワーサポートテープ4025 TJ4025 ●2本入 NET価格:\1,050 (税込) |
パワーサポートテープ4037 TJ4037 ●2本入 NET価格:\1,575 (税込) |
パワーサポートテープ4050 TJ4050 ●1本入 NET価格:\1,050 (税込) |
パワーサポートテープ4075 TJ4075 ●1本入 NET価格:\1,575 (税込) |
||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||||
| パワーサポートテープ4525 TJ4525 ●12本入 チームユース NET価格:\5,985 (税込) |
パワーサポートテープ4537 TJ4537 ●8本入 チームユース NET価格:\5,985 (税込) |
パワーサポートテープ4550 TJ4550 ●6本入 チームユース NET価格:\5,985 (税込) |
パワーサポートテープ4575 TJ4575 ●4本入 チームユース NET価格:\5,985 (税込) |
||||||||||||
| ●長さはすべて5.0m ●素材:ウレタン・コットン・アクリル ●日本製 | |||||||||||||||
| >>足首のテーピング | >>ヒザのテーピング | >>指のテーピング | >>手首のテーピング |
|
| ■ エクササイズ・ダイエット・トレーニング・リハビリ・健康維持にオススメの商品 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
